瑜伽动作名称及图解,瑜伽动作名称大全图片

【9个瑜伽动作,简单又好学】每天适量运动一下,既能消除疲劳,平息烦躁
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经典瑜伽动作
2,100 asanas: the complete yoga poses 完整的瑜伽姿势