海带时蔬汤,时蔬汤

粉,山鸡蛋 早点:玉米糊 午餐:白米饭,莴笋肉片,冬瓜虾皮,海带大骨汤
冬季暖胃汤,汤浓味鲜蔬菜菌菇海带汤 娃娃菜,白玉菇,海带,葱,姜,清水
晚餐:海带时蔬汤
海带炖时蔬随意加各种蔬菜都可以减肥人士非常爱的一道菜
2,秋冬喝这种汤来补水:冬瓜海带汤