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材料:莴笋1根,香菇5朵,蒜瓣3粒,姜1小块,盐,水淀粉,生抽适量.

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二, 莴苣炒香菇

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莴笋与香菇搭配食用,有利尿通便,降血脂降血压的功效.

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排骨山药煲,洋葱炒鸡蛋,香菇炒莴笋这几道家常菜的做法

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香菇笋片

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