红枣煲汤,

板栗红枣乌鸡汤
好皮肤要内养,会煲汤的女人气色都不会太差
【珍其道】红枣木耳汤炖汤广东煲汤材料一人食小包装汤料包
2.加入适量的水煲汤,食用时加入适量的食盐及调味品,食夂喝汤.
6 多吃红枣,桂圆等温补类食物,也有不错的效果