命门关元,命门

艾灸是祛寒首选方法之一,常选穴位有大椎,命门,中脘,神阙,关元
温和灸命门 】
操作方法:在命门,肾俞,关元进行刮痧,待出痧后再进行艾灸.
命门穴
0/1穴位按摩法(涉及穴位腰阳关,命门,关元) 穴位位置: 腰阳关在腰部