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手腕背伸,手腕背屈

手腕腱鞘炎的预防与锻炼
手腕腱鞘炎的预防与锻炼肘关节伸展法:手掌向上,腕稍微背伸,肘关节伸直,另一只手使腕关节尽量
肘关节伸展法:手掌向上,腕稍微背伸,肘关节伸直,另一只手使腕关节尽量老人做完家务做几节手腕操
老人做完家务做几节手腕操背伸功能正常
背伸功能正常骨性隆起)局部压痛,可放射至手掌及前臂部,拇指及手腕活动时疼痛加剧
骨性隆起)局部压痛,可放射至手掌及前臂部,拇指及手腕活动时疼痛加剧
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