膝后夹角45度示意图,膝后夹角小于45度图片

【科普】膝关节置换术后正确的练习方法
条腿屈曲,另一条腿伸直抬起,让大腿上的肌肉收紧,绷直,与床成45度夹角
靠墙半蹲真的能强化膝关节吗?
弯腰,朝右侧小腿伸出手臂,上体向右侧大腿下压,保持膝盖尽可能伸直.
膝关节检查配图详解ppt