石斛橄榄汤,石橄榄

夏天燥热容易咳嗽上火,安排这道橄榄鲍鱼石斛汤,明目润喉下肝火
是潮汕人和福建人都喜欢用来煲汤的食材,青橄榄还可以生食,尤其对咽喉
石斛橄榄汤
润肺鲍鱼石斛橄榄汤
材料:油柑子12粒,青橄榄4粒,瘦肉300克,生姜适量(3~4人量.