得了颈椎病的正确睡姿,颈椎病自我按摩图解

由于长期坐姿,睡姿不良和椎间盘髓核脱水退变时,颈椎的前凸可逐渐
正确的睡姿和正确的坐姿一样重要哦.
颈椎病正确睡姿平躺和起床的错误与正确姿势图片免抠素材
【今日头条】远离颈椎病很简单,可惜你不知道
颈椎是否得到妥善的支撑,陈伟修物理治疗师表示,依据仰躺,侧睡等睡姿