肌肉乳酸堆积,肌肉乳酸

乳酸真的会让你在运动时肌肉疲劳吗
运动结束后,血循环慢慢变慢,乳酸转运障碍,在肌肉内造成堆积,于是你
肌肉内糖异生活性较低,所以乳酸通过细胞膜弥散进入血液后,再入肝,在
小心运动"排酸"陷阱:运动后肌肉酸痛?乳酸堆积不背锅
辟谣:运动后延迟性酸酸痛,是乳酸堆积?别闹,两者之间没关系的