烹调方法,烹饪方法

全面系统地介绍了家庭中常用的各种食材搭配与烹饪方法,具有体例科学
(四)多用少油烹调方法 烹调食物时尽可能选择不用或少量用油的方法
其实,想减肥的话,除了要控制饮食的多少,选材和烹调方法更是至关
绿谷养生:"锁住"食物营养的烹调方法
冷菜烹调方法之---酥ppt