炒苦麦菜,炒麦菜

清炒苦麦菜的做法
四季花芽甜麦菜种子苦麦菜苦麻菜青菜籽耐热耐寒大田盆栽蔬菜种孑
炒油麦菜时,别忘记多做这一步,炒出来的口感爽脆入味,还不发苦
炒"油麦菜"前,很多人都少了"这一步",难怪吃起来很苦
3,放入苦麦菜,将苦麦菜炒至发蔫加入2汤匙耗油,炒至苦麦