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捣小天心,

3,揉小天心 20次

3,揉小天心 20次

小天心;拇指甲掐,称掐小天心;以中指尖或屈曲的指间关节捣,称捣小天心

小天心;拇指甲掐,称掐小天心;以中指尖或屈曲的指间关节捣,称捣小天心

捣小天心 200次做法:用一

捣小天心 200次做法:用一

轻捣小天心方法

轻捣小天心方法

4,捣小天心 3分钟手法:用两大拇指或者食指中指并拢按揉.

4,捣小天心 3分钟手法:用两大拇指或者食指中指并拢按揉.

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