脚尖挑着鞋晃脚心理,脚尖抖鞋

学芭蕾舞的人会说"刚穿脚尖鞋时都掉过起码两次脚趾甲盖儿".
为了保证在立起脚尖时不掉鞋,芭蕾舞者往往需要穿比自己脚码小一点的
【尖头皮鞋——脚尖的「酷刑」】
还有这样踩在对方的鞋子上,然后踮起脚尖
踝骨与脚尖不应该碰触到鞋子,前脚要有一定摆动的余地,而后跟不能摆动