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蛙泳肌肉,游泳肌肉

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肌肉和踝关节,借助推进力的惯性以流线型向前滑行,为下一个周期的蛙泳蛙泳的划手动作主要是由手臂肌肉与躯干背阔肌结合完成的.
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怎样练习反蛙泳蹬水蛙泳动作要领图解 (含口诀)
蛙泳动作要领图解 (含口诀)蛙泳▲ 蛙泳肌肉发力▲ 自由泳▲ 自由泳肌肉发力▲ 仰泳▲ 仰泳
蛙泳▲ 蛙泳肌肉发力▲ 自由泳▲ 自由泳肌肉发力▲ 仰泳▲ 仰泳
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