大腿外侧肌肉注射部位,大腿外侧肌肉注射定位

你还在将激素作为严重过敏的首选吗?
注射部位:上臂三角肌下缘,上臂外侧,腹部,后背及大腿外侧方.
大腿外侧肌肉发达:看上图,尤其是股四头肌的股直肌,股外侧肌等过度
明白延迟性肌肉酸痛 正确的rb选择=虐腿成功
激痛点的和肌肉疼痛自我按摩治疗29——大腿外侧和髋部痛.pdf