隔水炖燕窝,隔水炖电炖锅

燕窝"隔水蒸"和"隔水炖"哪个最靠谱?谁能保证营养最大
怎样隔水炖燕窝【图】优质
燕窝泡发4小时左右,挑毛,隔水炖30分钟.
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一,古法隔水炖煮 首先将泡发好的燕窝放入炖盅,加入纯净水