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蛙泳的腰腹部动作图解,蛙泳腰部发力技巧图解

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蛙泳动作的要领游泳呼吸要领

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【蛙泳】动作要领图解及换气技巧

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答:1,蛙泳的一个连贯动作:划手,抬头吸气,收手收腿--伸手,埋头吐水

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游泳健身方式方法,送给初学者

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