打坐心法十六字口诀,内功心法口诀

打坐的8个注意事项,让你全方位了解打坐
修炼点窍,打坐练功中的诸多要点,一定要了解!
佛医专业打坐垫(参照南怀瑾老师设计,佛医堂推荐)此打坐.展开全文 c
打坐入静诀窍:由卧入坐,由睡入静.
打坐,姿势种种有说道,不能盲目追随,基础锻炼要珍惜