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燕式坐压旁腿,压旁腿

压旁腿
压旁腿基本功练习:压旁腿
基本功练习:压旁腿坐姿体式
坐姿体式①压前腿,压旁腿,压后腿均可以借助把杆进行,但是要注意压哪条腿哪
①压前腿,压旁腿,压后腿均可以借助把杆进行,但是要注意压哪条腿哪直腿压旁腿
直腿压旁腿
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