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耗横叉正确方法,耗横叉正确方法图片

耗腿:竖叉左右腿,横叉,各3分钟

耗腿:竖叉左右腿,横叉,各3分钟

耗横叉2分钟

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耗横叉

耗横叉

注意:如果耗横叉有点困难的小朋友,可以趴青蛙胯

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【周末舞蹈小课堂】一字马,横叉,详细图解

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