人体十二条肌肉链,人体七大筋膜链

垂直肌肉链与螺旋肌肉链的新疗法
人体12条筋膜链解析及具体手法操作
脊柱压力的增加,会导致垂直肌肉链(人体静态稳定的肌肉)和螺旋肌肉链
人体的主要肌肉
后表链是指足底筋膜→小腿三头肌→股二头肌短头→腘绳肌→坐骨神经