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蛙跳的正确姿势,青蛙蹲的正确姿势

蛙跳是一个高强度动作,可以增强下肢力量,心肺耐力
蛙跳是一个高强度动作,可以增强下肢力量,心肺耐力6 第六步:双手抱头下蹲进行蛙跳,一般轻微疼痛患者可以接受,但
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蛙跳
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