焦虑失眠,焦虑唯美

为了让朋友走出失眠焦虑我决定送他一份8h好梦套装
说说我的失眠经历,焦虑,情绪低落,多梦早醒,我的康复经验分享
焦虑性失眠
处理抑郁焦虑情绪方法失眠的人可以学习一下好情绪有利入睡
为什么失眠者很焦虑其实是因为思维的误区扭转思维方能睡好