跳远起跳,跳水起跳

三级跳远课件.ppt 21页
助跑跳远如何量步点
跳远比赛 写美篇离弦箭似的助跑, 蚂蚱似的起跳, 空中的走步表演
jump),又称"急行跳远",是在助跑道上沿直线助跑,在跑进中用单脚起跳
立定跳远的动作过程分预摆,起跳,腾空,落地四个部分. 第一部:预摆.