骨盆前倾 肌肉紧张,骨盆前倾后倾

那么这种肌肉异常紧张的情形,就会让骨盆一直都受到一个向前旋转的
【会·活动】趣云动-检测不良体态之骨盆前倾
与骨盆前倾相关的四块肌肉
这个体式可以拉伸我们大腿内侧肌肉,这组肌肉损伤也会引起骨盆前倾
ok,咱们先来讲讲骨盆前倾.