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蛙泳手一二三四分解图,蛙泳腿一二三四分解图

把以上蛙泳划手动作特写分解成【分,划,收,伸】四部分来看: 【分】

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蛙泳的练习方法

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swing喜悦一,两腿伸直,手掌着地,模仿蛙泳,做收腿,翻,蹬夹的练习

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【蛙泳教程】蛙泳手部动作专讲

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蛙泳手臂动作3

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