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舌顶上颚图,舌顶上颚图解

行桩坐卧,皆可炼功!
行桩坐卧,皆可炼功!改善方法:整条舌头紧贴上颚
改善方法:整条舌头紧贴上颚为何练太极拳和静坐时要舌抵上腭?其实大有说法,掌握它益处多多
为何练太极拳和静坐时要舌抵上腭?其实大有说法,掌握它益处多多口呼吸的人,由于睡着时口也张开着,舌头就不会顶着上颚,留出了空气
口呼吸的人,由于睡着时口也张开着,舌头就不会顶着上颚,留出了空气舌尖顶住上颚
舌尖顶住上颚
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