蹲墙角,蹲墙角 孤独

【养生须知】蹲墙功:带来意想不到的健康
真正的蹲墙方法
蹲墙,又叫面壁蹲墙,原来是内家拳用来松腰的秘法,后来由气功,武术学者
蹲墙功与站桩有哪些共同之处?这里可以让你全面了解
[转载]混元山庄发布面壁蹲墙妙法(原智能功师资部李老师示范)