斜方肌男,

这种斜方肌的增大,是肌肉横截面积增粗.
直角肩教程15天高效改善斜方肌告别溜肩驼
三角肌后束练不好,感觉斜方肌受力更多?做好这4步就能解决
斜方肌到底能不能练掉啊
划船交叉训练|强化你的斜方肌,避免划船中代偿发力