无碘食物一览表,低碘饮食

"这当然是可以的,但是你必须了解一下食物的碘含量(见表2),算一算每天
按中国人均膳食宝塔2016计算,通过食物摄入的碘大致为
作为被终生禁吃海产品的曾经的甲亢患者,求详细的海产品含碘量一览表?
附食物含碘量表
食物含碘一览表!