一百克豆腐有多少图片,3克勺子图片

而且豆腐中含有的钙容易被人体吸收和利用,每天吃100克豆腐就能够满足
从热量的角度来说,豆腐的热量比较低,每一百克豆腐中仅含有84大卡的
我一开始用百分之八的盐卤水,也就是100克水8克盐卤勾兑好以后点豆腐
图文 | 烟雨心灵 豆腐半块猪肉约100克郫县豆瓣酱1勺葱适量大蒜2瓣
主料:500克嫩豆腐 100