一公里跑步截图,keep跑步1公里

29公里, 17分20秒 早起真的不适合跑步,一公里跑吐了[汗]
第二天完成了跑步一公里运动
一公里慢跑速度6分钟行吗?
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(已求到 感恩)求一张跑步两千米的截图!