髂胫束挛缩,

延长残存的挛缩组织,改善肢体不等长障碍,防止浅层阔筋膜张肌髂胫束断
跑步者膝关节外侧疼痛—髂胫束摩擦综合症影像学表现
【脊护航】一文读懂髂胫束综合征(itbs)
解决髂胫束综合症的方法
20151028养生堂视频和笔记:程凯,程氏三才法,疏肝利胆,足少阳胆经