丹田气,

功法有聚气养气—练丹田气,意气升降—气通任督,升降开合—行气
《吕祖百字碑》有言:白云朝顶上,甘露洒须弥.自饮长生酒,逍遥谁得知.
揭秘气沉丹田的真相
武林秘传易筋经
都可以记得控制药量即可怎么才能把丹田气控制好答:上循下序23集杀