篮球跳步规则图解,篮球跳步规则

跳步接球投篮
过人基本无解,罗斯的一招一定要看看!
no1,一个稳定的低位动作 跳步勾手 从背对篮筐后开始 基本上这动作在
初中体育篮球上篮教案模板高中体育与健康课时教案
同时在跳步时,双手抓稳篮球,不要被对手打掉,遇到防守时不要撞到对方