食物含糖表,主食含糖表

糖尿病患者选择食物是看含糖量还是gi值?
每100克食物含糖量
常见食物嘌呤含量表糖尿病患者含糖高低营养表家用健康食谱挂图
高gi食物>70,中gi食物55-70.
gl 10为低负荷gl值gi 40的水果是指进食50g食物后2小时内的血糖增值与