年轻人腰间盘突出,腰间盘突出脱出

为什么年轻人,也开始有了腰间盘突出问题,怎么预防
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腰椎间盘突出的生活护理 / (1)日常腰背肌锻炼 (2)减轻腰背肌负重
年轻人颈腰椎病,常误以为是椎间盘突出,其实多由关节错位引起
青年人为何腰椎间盘突出?该怎么办?