脚踝周围肌肉图,脚踝肌肉图

韧带,肌肉和肌腱等组织一起决定了脚踝的稳定性,韧带就像强有力的绷带
肌肉|肌腱炎|跖屈_网易
正确拉伸小腿肌肉,小细腿不是梦
出现脚踝在内翻的状态下着地,导致外侧的肌肉,韧带,骨头出现拉伤
踝关节和足趾关节肌肉失衡