女性打坐的正确姿势,跨鹤坐正确姿势

【图】佛教打坐的正确方法图片 七种方法教你佛教打坐
打坐的正确姿势与方法
打坐示范图和注意事项( 值得收藏 )
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好了,今天先介绍一下打坐的几种姿势,后续我们再慢慢介绍!