胫骨前肌按压疼,胫骨前肌疼

胫骨前肌疼胫骨前肌酸痛如何处理及注意事项
胫骨前肌 「 触发点疗法 」
找到胫骨前肌的痛点(胫骨外侧,小腿上1/3的地方)进行筋膜球定点按压
主要是由后侧浅层的腓肠肌,深层的比目鱼肌以及前侧的胫骨前肌组成的
肌的开关胫骨前肌