拜月瑜伽全套体式,瑜伽拜月式十六式

中秋节,你应该了解的瑜伽拜月式
瑜伽体位图224式大全,值得永久收藏,拿去不谢
经典拜日十二式|拜日a|拜日b|拜月式_瑜伽_运动健身
瑜伽拜日式经常练,拜月式你会了吗?
瑜伽拜月式里面就有四肢伸展式,下图我们先来认识一下这个体式:下图