3克盐参照图,3克盐用勺子量图片

膳食指南建议普通人每日食盐摄入量6克(一啤酒瓶盖);肾病患者建议每日
3.盐3克
吃盐过量是大忌,而你竟然超标三倍
请不要让未满一岁的宝宝吃盐,尝点儿菜汤都不行!
【健康】除了变迟钝,盐吃多了身体还会有这4种表现