多梦噩梦,

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如何治疗年轻人失眠多梦呢 为什么会失眠多梦呢
每天晚上睡很晚就算了,睡着之后我还总做噩梦(我之前是不会做噩梦的)
现象一:睡觉时失眠多梦
多梦到底好不好?频繁恶梦怎么办?中医为你讲解"梦"是怎么回事