双杠端臂屈伸示意图,双杠臂屈伸

胸肌训练双杠臂屈伸
我双杠臂屈伸能做20个引体向上却只能做5个这是为什么
双杠臂屈伸 tips 前倾练胸,直立练三头
双杠屈臂伸能能做20个,引体向上却只能做5个,这是为什么?
【图】介绍双杠臂屈伸图解动作3个动作教你有效健身