进马冲拳,马步冲拳

要点:双冲拳时,以腰催力发出,力要顺达;回拉肘时,应快速有力,力达两肘
马步冲拳
名称:预备势第一节一,马步双劈拳二,拗弓步冲拳三,蹬腿冲拳四,马步冲
弓步拉伸简笔画
马步冲拳:双脚脚尖向前,膝盖外展,冲拳拳心向下,与肩同高,另一拳拳心