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康复桥式运动图片,康复桥式运动

7.桥式运动:以双手,双肩,双脚为支撑,尽量抬高臂部和双膝.
7.桥式运动:以双手,双肩,双脚为支撑,尽量抬高臂部和双膝.(3)动态桥式运动每组10次,每次3组.
(3)动态桥式运动每组10次,每次3组.桥式运动
桥式运动no.1动作一:桥式运动
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桥式运动
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