马步的正确姿势图片,蹲马步的正确姿势图解

强健下肢,必练蹲马步!每天5分钟,让你健步如飞!
运动男性人像蹲马步
马步正确动作,和常见错误对比图,跪膝是最容易出现的问题!
一,姿势:四平马步桩功姿势低平,功架开展,强度较大.
应该如何正确 b>扎马步 /b>?