后内点冰跳,后内点冰跳图解

进入后立即保持内刃起跳,左腿相对来说比较直,点冰脚和起跳脚之间的
外点冰跳,稍微难些的是后内结环跳,后外结环跳,再难点的是后内点冰跳
带你认清花样滑冰中应该知道的跳跃(二)
"旋转"跳跃"不要闭眼!来学花样滑冰动作用日语怎么说
后内点冰跳(flip jump 选手右脚还没离地,身体已经转过去了.