胯部肌肉结构,胯部肌肉

poppin要用到这么多的肌肉呢.不会要让我成为肌肉女才能跳poppin吧!
臀大肌伸髋功能展示;——梨状肌,主要是外展外旋肌肉,即髋关节的旋转.
内容我们讲了,假胯宽是由于我们的大腿内侧肌群过于紧张,臀部肌肉无力
髋部肌肉功能
从来没想过,人类的屁股原来还可以这么"玩"|肌肉|髋骨